电脑运行Word很卡可能有以下几个原因：

1. 电脑配置不足：如果您的电脑配置较低，例如内存、处理器等，可能会导致Word运行缓慢。

2. Word文件过大：如果您的Word文件非常大，例如包含大量图片、表格、公式等，可能会导致Word运行缓慢。

3. Word插件过多：如果您安装了大量的Word插件，可能会导致Word运行缓慢。

4. 电脑病毒感染：如果您的电脑感染了病毒或恶意软件，可能会导致Word运行缓慢。

5. Word软件问题：如果您的Word软件本身存在问题，例如损坏或需要更新，可能会导致Word运行缓慢。

解决方法：

1. 升级电脑配置：如果您的电脑配置较低，可以考虑升级内存、处理器等硬件。

2. 压缩Word文件：如果您的Word文件过大，可以尝试压缩文件大小，例如缩小图片、删除不必要的内容等。

3. 禁用不必要的插件：如果您安装了大量的Word插件，可以尝试禁用不必要的插件，以提高Word运行速度。

4. 扫描电脑病毒：如果您的电脑感染了病毒或恶意软件，可以使用杀毒软件进行扫描和清除。

5. 更新Word软件：如果您的Word软件存在问题，可以尝试更新软件或重新安装Word。