电脑支架的液压和气压各有优缺点，具体选择哪种类型取决于个人需求和预算。

液压电脑支架通常具有平稳的升降机制和较高的承重能力，适合需要频繁调整高度或承放较重设备的用户。液压支架的优点是升降平稳、操作简便、承放稳定，但价格相对较高。

气压电脑支架则通常具有较轻便的设计和较低的价格，适合需要简单调节高度或承放较轻设备的用户。气压支架的优点是轻便、价格实惠、易于携带，但承重能力和稳定性可能略逊于液压支架。

因此，选择液压还是气压电脑支架，需要根据自己的实际需求和预算来决定。如果需要承放较重设备或需要频繁调整高度，建议选择液压支架；如果只需要简单调节高度或承放较轻设备，且预算较为有限，则可以选择气压支架。无论选择哪种类型的电脑支架，都需要注意质量和稳定性，以确保使用安全和效果。