雷击和三重雷击带都是可用的技能，选择哪个主要取决于实际战斗情况。雷击造成的伤害虽然不高，但有一定概率让对手麻痹，从而增加我方获胜机会。而三重雷击带则可以连续攻击对手三次，造成更高的伤害。如果对手速度较低，建议选用雷击造成麻痹状态；如果对手速度较快，可以考虑使用三重雷击进行连续攻击。当然，也可以根据自己和对手的属性、技能和装备等情况进行选择。