青海地区元宵节跳火堆的习俗，是为了祈求神灵来保护娃娃们的健康。跳火堆时，碎娃娃或者女子娃娃不敢跳火，则由大人抱着在火堆上跳，或者由大人两手分别握住娃娃的两手在火上甩一圈。

大一点的娃娃们则毫不畏惧，铆足了劲，撒开腿跑得欢欢地借助惯性从火上一跃而过，比试谁跳得精彩。

自家的火堆熄灭后，大家又赶到另一家去，尽情跳跃享受火的盛宴，直到全村落各家的火堆都熄灭才肯罢休。