首先将坚果或谷物泡水一段时间，然后放入加热破壁机中，选择适当的温度和时间进行加热破壁。

待加热破壁结束后，将破壁后的果浆导出，可以直接食用或者用于制作各种饮品和食品。使用注意事项包括：加入的谷物要适量，不要超量；加热过程要注意机器稳定，不能随意移动或开关电源；使用后要及时清洗和保养。澳柯玛加热破壁机可以快速破壁精细化果浆，提高营养成分的吸收率，有助于美容养颜、增加能量和强身健体。