（1）洗头：在上药水之前，需要先洗头，用清水将头发彻清洗净。

　　（2）涂抹药水：将药水均匀地涂抹在头发上，注意不要让药水接触到头皮，以免刺激皮肤。

（3）等待：根据药水的说明书，等待一定的时间，让药水充分渗透到头发中。

　　（4）冲洗：用清水将药水彻冲洗净，以免药水残留在头发中。