3月自驾去西藏旅游需要准备以下物品：

1.证件：身份证、行驶证、驾驶证等证件。

2.衣物：西藏的气温较低，需要准备保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣等。同时，还需要准备一些轻便的衣服，如衬衫、T 恤等，以便在天气转暖时穿着。

3.药品：西藏的高原反应比较严重，需要准备一些预防高原反应的药物，如红景天、高原安等。此外，还需要准备一些常用的药品，如感冒药、消炎药等。

4.食品和水：西藏的食品和水比较贵，需要准备一些食品和水，以备不时之需。

5.车辆装备：需要检查车辆的轮胎、刹车、机油等，以确保车辆的安全。此外，还需要准备一些车辆的备用零件，如轮胎、火花塞等。

6.其他：需要准备一些日常用品，如洗漱用品、充电器等。此外，还需要准备一些旅游用品，如相机、手机等。

需要注意的是，西藏的气候比较干燥，需要注意保湿和防晒。同时，西藏的路况比较复杂，需要注意行车安全。