胶原蛋白肽酵素是一种由多种酵素和胶原蛋白组成的营养补充品，其通常建议使用温水混合饮用。热水可以帮助胶原蛋白肽酵素溶解得更好，但高温会破坏其中的酵素成分，从而降低其功效。因此，用温水热一下喝对胶原蛋白肽酵素的效果影响不大，但应注意避免过热的水，以保持酵素活性，使其效果更佳。