1.调整呼吸，用腹式呼吸法。

2.练习发音时，使腹部用力，让发音不止是用嗓子；这样的发音有力量同时不费嗓子，嗓子不易嘶哑。

3.嗓子发音时，让上膛打开，像打哈欠一样，声音从嘴后面出来，不是从嗓子直接到前面来；让声音立起来，圆润起来，声音清亮而没有杂音。

4.发音时，脸部苹果肌要向上提，嘴角向上提，这样的声音就会清亮、圆润、甜美、悦耳。