上课犯困不是一种病，但可能会影响学习效果。通常情况下，上课犯困是由于睡眠不足、身体疲劳、缺乏运动等因素引起的。

如果这种情况经常发生并且影响到日常生活和学习，建议检查是否存在潜在的健康问题或心理问题，并采取相应措施改善睡眠质量和调整作息时间。此外，在上课时可以适当地进行伸展运动、深呼吸等方式来提高注意力和精神状态，以便更好地参与学习。