是潮汐相对较低的时间。

因为潮汐会影响海底的地形和海水的深度，对于赶海的人来说会影响到可捕捞的海产品的数量和种类。

通常在潮汐低潮时，海水会退缩，露出更多的海底区域，方便赶海寻找海产品。

另外，早上的时间因为还未被炎热的阳光暴晒，所以海滩上的海产品还未被大量捕捞，数量相对会更多。

因此，早上潮汐相对较低的时间，可以说是赶海的最佳时间。

如果需要更具体的时间，可以查看当地的潮汐表，结合当地的天气状况计划出行时间。