传热是指热量从一个物体或系统传递到另一个物体或系统的过程，其本质是通过能量转移实现物质温度的交换。有三种主要的传热方式：传导、对流和辐射。

传导是热量经由物体内部原子或分子之间的碰撞而传递；对流是液体或气体的流动引起的热传递；辐射是电磁辐射波的传递，它不需要介质，可以在真空中传播。热量的传递是自然界中各种变化和物理过程中不可或缺的重要组成部分，了解传热的本质有助于更好地理解和应用热力学。