如果红米手机的屏幕碎了，可以通过以下步骤将手机通讯录导出来：

1.将手机连接到电脑上，打开手机存储设备；

2.找到并打开手机中的通讯录应用程序，选择“导出联系人”选项；

3.选择存储位置和格式，如CSV或VCF文件，导出通讯录；

4.将导出的文件复制到电脑上，使用尝试数据恢复软件将其恢复。