有区别原因是紫皮甘蔗含有更多的花青素和抗氧化物质,煮水后可能会释放更多的营养成分,而青皮甘蔗则相对较少。
煮水后的紫皮甘蔗可能具有更好的保健功效,可以帮助提高免疫力和抗氧化能力。
而青皮甘蔗虽然口感清爽,但营养价值可能相对较低。
因此,在选择煮水时,可以优先选择紫皮甘蔗以获得更多的营养益处。