玉的好坏可以从几个方面进行区分。

首先是外观，好的玉石通常具有光泽、细腻的纹路和颜色温润，而不好的玉石则可能出现瑕疵、纹理粗糙或色泽不均匀等问题。

其次是硬度和密度，好的玉石硬度高，密度大，不易损坏，而不好的玉石则可能出现易碎、轻盈等问题。

最后是声音，好的玉石被敲击时会发出清脆悦耳的声音，而不好的玉石则声音可能低沉或乏味。因此，从这几个方面综合判断，可以区分出玉的好坏。