考研跟班学和自己学在效果上可能会有一定的差别，但这种差别并不是绝对的，因为每个人的学习情况和效果都会因个体差异而有所不同。

跟班学通常意味着参加一个由专业机构或老师组织的考研培训班。这种学习方式的主要优点是有人系统地指导你学习，提供明确的学习计划和教材，帮助你理解和掌握考试的重点和难点。同时，跟班学还可以提供一个与其他考生交流的平台，有助于互相学习和鼓励。

然而，跟班学也可能存在一些缺点。首先，培训班通常需要支付一定的费用，这可能会增加经济压力。其次，培训班的学习进度和方式可能并不完全适合每个人，有些人可能会觉得进度太慢或太快，或者教学方式不太适合自己。

相比之下，自己学则更加灵活和自由。你可以根据自己的实际情况和时间安排来学习，选择适合自己的学习方式和教材。此外，自己学还可以帮助你培养自主学习和解决问题的能力，这对于未来的学习和工作都是非常重要的。

然而，自己学也可能面临一些挑战。首先，需要自己制定学习计划和安排时间，这需要一定的自律和规划能力。其次，自己学可能缺乏专业的指导和反馈，难以准确把握考试的重点和难点。

因此，选择跟班学还是自己学，应该根据自己的实际情况和需求来决定。如果你觉得自己缺乏自律和规划能力，或者希望有一个系统的指导和交流平台，那么跟班学可能是一个不错的选择。如果你喜欢自由的学习方式，或者已经有一定的学习基础和经验，那么自己学可能更加适合你。无论选择哪种方式，都应该保持积极的学习态度和良好的学习习惯，不断提高自己的学习能力和水平。