在选择哪种拳击护齿固定时，最好选用高品质的双层橡胶材料制成的定制护齿。这种护齿可以为牙齿提供更完整的保护，能够适应每个人的牙齿形状，固定性更好，不容易移位或脱落。此外，要选择合适的大小，保证穿戴时不会太紧或太松。使用高质量的拳击护齿能够有效地保护牙齿，减少受伤风险，提高保护性能，保持拳击运动的安全性。