你好，如果你的仓鼠在吃食时挑食把食物都扒拉掉了，你可以考虑以下几个方法：

1. 换一种食物：如果你的仓鼠对一种特定的食物不感兴趣，你可以尝试给它换一种食物，看看它是否会喜欢。

2. 提供多种食物：仓鼠是杂食性动物，它们需要吃各种各样的食物来保持健康。你可以提供多种食物，让它们有更多的选择，这样它们就不会挑食了。

3. 减少食物量：如果你发现你的仓鼠浪费了很多食物，你可以减少它们的食物量，这样它们就会更珍惜每一颗食物。

4. 增加活动量：仓鼠需要运动，如果它们缺乏运动，就会变得挑食。你可以增加它们的活动量，让它们更加健康。

5. 观察健康状况：如果你的仓鼠还是挑食，你需要观察它们的健康状况，看看有没有其它的问题。如果你发现它们有任何异常，你应该带它们去看兽医。