自我评价是一种对自己的认知和反思，是提高自我认知和自我管理能力的必要手段。在自我评价时，我们需要避免过度自信或自我否定的情绵里。

我们需要更加真实、客观地认知自己，认清自己的优缺点，认真反思自己的不足，努力完善自己。

同时，我们也需要保持谦虚、进取的态度，不停地反思、学习、探索，才能不断提升自己的业务能力和领导力，成为更好的自己。做到这些，我们就能更全面、真实、准确地认知自己，更好地发挥自己的潜能，实现个人价值和事业成功。