超级分辨率的质量和超级性能都是重要的特性，但它们的优劣取决于具体应用场景。

超级分辨率可以通过算法提高图像分辨率，使图像变得更清晰，但是需要大量的计算资源和时间。而超级性能则是指处理速度和效率非常高，可以用来处理大规模的数据和复杂的运算任务。

因此，如果应用场景需要高清晰度的图像，那么超级分辨率更为重要；如果需要处理大量的数据和复杂的任务，那么超级性能则更具优势。