胡子黄化通常是由于长时间吸烟、饮酒、饮食等原因造成的，因此要想让胡子变白，首先要改善生活习惯。另外，平时还可以采取一些措施进行美白，比如使用专业的牙齿美白产品、使用漱口水、勤刷牙、多喝水等。

在饮食方面，可以多吃一些富含维生素C、E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、核桃等。此外，使用胡子护理产品也能帮助去除黄斑，建议选择质地清爽、含有美白成分的产品。