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经常半夜4.5点醒是什么原因
时间:2025-04-13 23:44:47
答案

答,一个人晚上睡觉被唤醒,是有记忆的。如为了赶7时出发的火车,凌晨4.5点必须起床。为了确保起床时间,将钟的闹铃启动时间定在4.5点。人控制睡眠的生物钟是有记忆的,第一次4.5点醒,以后几天,凌晨4.5点还可能醒。

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