在诛仙3中，护符和罡气的升级需要通过消耗一定的资源来进行。首先，护符升级需要使用高级仙石和低级仙石，高级仙石可以通过副本和活动获得，低级仙石可以通过道具、任务和商城购买。

其次，罡气升级需要通过打猎和吸收灵气来提升，打猎需要使用符箓和灵石，吸收灵气可以通过在镇妖塔内进行。总之，升级护符和罡气需要仔细规划资源，尤其是高级仙石和符箓的使用，才能让自己的实力得到更大的提升。