戴尔XPS-L502X的升级步骤主要包括以下方面：

下载镜像文件：去系统网站下载win7旗舰版镜像文件。

制作启动U盘：使用软碟通软件把镜像文件里面的gho.win7提取到已经制作好的U盘系统盘里面的ghost文件夹里面。

设置启动项：设置U盘系统盘为第一启动项。对于Dell电脑，开机按F2，进入启动项设置。使用键盘方向键选中U盘启动后回车。

进入PE系统：进入U盘系统盘菜单，选择2进入PE系统。

恢复系统：点击一键恢复系统在出来的对话框里面点击确定，系统会自动安装。

需要注意的是，在进行系统升级之前，务必备份好重要的个人数据，以防升级过程中发生意外导致数据丢失。同时，确保下载的镜像文件和使用的U盘都是可靠和安全的，避免因为使用不安全的文件或设备导致系统出现问题。如果不熟悉操作，建议寻求专业的技术支持或帮助。