应该是：保持湿润环境，提供充足的食物和水源，避免过度噪音和光照，定期清理棚屋。

高山翅额蟋是一种比较小型的昆虫，它们生活在高山区域，对湿润的环境有较高的要求，因此在养护时应保持棚屋内湿润的环境。

此外，为了确保高山翅额蟋能够正常生长和发育，需要提供充足的食物和水源。

除了保持湿润环境和提供足够的食物和水源外，还应谨慎安置高山翅额蟋的棚屋，避免放置在噪音和光照过多的地方。

此外，在定期清理棚屋时，也需要注意不要对高山翅额蟋造成过多的干扰，以免影响它们的生长和发育。