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跑步跳绳爬楼梯哪个减脂效果好
时间:2025-04-13 11:34:24
答案

答:跑步跳绳爬梯各有各的好处,跑步全身运动,跳绳减脂特别快效果更佳,爬梯练习腿腰力,每个人都有不同样运动爱好者。

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