真实油耗是指车辆在实际行驶中所消耗的燃油量，而不是厂家宣传的标称油耗。为了准确计算真实油耗，需要考虑多种因素，如路况、驾驶习惯、车辆负载等。可以通过记录行驶里程和加油量，再计算出实际油耗。此外，也可以使用车载油耗计算器或手机APP等工具来帮助计算。准确计算真实油耗有助于节约燃油成本，减少环境污染。