如果没有生理盐水，可以用纯净水或开水代替擦脸。尽量选用温水避免刺激皮肤，洗脸时可选择温度适宜的水温，将手浸湿后轻轻擦拭脸部。

此外，如果皮肤比较敏感或容易过敏，可以使用一些温和的洗面奶或爽肤水，帮助清洁脸部并舒缓肌肤，保持肌肤健康。在选择代替品时，一定要注意它的成分，避免选用含有刺激性的化学物质或色素的产品。