首先，需要确认弓箭是否符合自己的身高和手臂力量，以确保能够顺利拉弦射箭。

其次，需要找到合适的射箭位置和角度，并在目标准确的位置上焦距。当拉弦的时候，需要注意呼吸和放松身体，集中注意力，同时保持弓箭的稳定和平衡。

最后，需要在正确的时机松开弦，让箭头准确地射向目标。这些都需要不断的刻意练习和经验积累，才能达到箭术的高超水平。