要兑换人保车主惠积分的油卡，首先需要登录人保车险APP或官网，进入积分兑换页面。

然后选择油卡兑换选项，填写相关信息，包括油卡面额和数量。

确认无误后，提交申请并支付相应的积分。

完成支付后，系统会生成兑换码或电子券，可以在指定的加油站或合作商户进行兑换。兑换时请出示兑换码或电子券，并按照相关规定进行操作即可。