在4d网格提升术当天要扎绷带是为了保护关节和肌肉，防止出现不必要的损伤、拉伤或扭伤。

运动时肌肉会承担大量的负重和压力，特别是在进行高强度的运动时，肌肉和关节会受到更大的冲击，如果没有足够的支撑和保护，很容易导致运动损伤。

扎绷带可以提供额外的支持和保护，有效减少关节和肌肉的受伤风险，并提高运动效果和运动表现。

因此，在进行4d网格提升术时，穿戴适合的保护器材和扎好绷带是非常重要的。