根据目前2022款平板Pro 11寸的技术规格，其屏幕刷新率最高为120Hz，但是否可以将刷新率设置为90帧还需要视具体使用应用程序而定。一般来说，如果应用程序支持90帧，则可以通过在设置中将刷新率设置为90Hz以实现90帧的显示效果。

如果应用程序不支持90帧，则无论将刷新率设置为何种数值，其显示效果仍将按照应用程序的最高帧率进行显示。因此，能否在2022款平板Pro 11寸上实现90帧的显示效果，主要取决于使用的应用程序是否支持。