高中生周末玩手机，这确实是一个普遍的问题。首先，要理解他们面临的压力，学业繁重，手机成了他们放松的方式。但过度使用手机可能会影响学习和休息。

作为家长或老师，可以设定合理的手机使用时间，引导他们参与其他有益活动，如阅读、运动等。同时，也要与他们沟通，了解他们的需求和困扰，共同寻找平衡手机使用和学习生活的方法。