1 可以通过电子转账等方式实现转账给内地朋友。

2 首先需要了解内地和香港银行的转账规定和手续费，确定最适合的转账方式。

例如，通过支付宝或银联转账等方式进行转账，手续费相对较低，且实时到账。

需要注意的是，不同银行可能有不同的转账限额和汇率等问题，需要选择可靠的银行和平台进行转账。

3 另外，还可以通过货币兑换等渠道实现转账。

例如，将港币换成人民币然后给内地朋友汇款，需要在兑换时关注汇率和手续费等问题。

总之，需要根据具体情况选择合适的方式进行转账，以确保安全和方便。