彩棠三色腮红盘可以在定妆前或定妆后使用。在使用顺序上，建议先完成底妆（包括遮瑕、妆前乳等步骤），然后再使用彩棠三色腮红盘。

在定妆前使用腮红盘，可以帮助塑造脸部轮廓，使肤色更加明亮。具体操作方法是：用腮红刷取适量腮红，轻轻刷在笑肌上，然后用手指或刷子晕染开，使其与肌肤自然融合。

定妆后使用腮红盘，可以增加妆容的持久度，使腮红更加服帖。在完成底妆、定妆之后，用腮红刷取适量腮红，轻轻刷在笑肌上，再使用定妆喷雾轻喷一下，让腮红更好地附着在肌肤上。

无论在定妆前还是定妆后使用，都要注意控制腮红的用量，避免过量涂抹，以保持妆容的自然感。同时，根据个人喜好和场合，可以选择不同的腮红色号，打造适合自己的妆容效果。