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复合维生素粉练前吃还是练后吃
时间:2025-04-14 00:54:42
答案

健身后吃, 但是维生素不要多吃,按照说明书服用即可,不缺的话,还是不要吃。平时多吃些水果就可以了. 大量运动后可以多吃点维生素C。

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