更换宝马大灯灯泡的方法如下：

打开发动机</a>舱盖，找到大灯总成后部的防尘罩，打开它。

用力捏住大灯灯泡的卡簧，将灯泡取出。此时动作要轻，避免损坏卡簧。

取出新灯泡，注意不要用手直接接触灯泡表面，使用包装自带的塑料薄膜拿着新灯泡进行安装。

将新灯泡安装在电源接口，固定在卡簧上，之后拧紧防尘罩。

开启大灯，检查灯光使用情况，如有问题，对大灯进行调整。

请注意，更换灯泡前一定要确定车辆所使用灯泡的型号，并确保车辆熄火，发动机自然冷却后再进行操作。