被车撞后，你可以按照以下步骤开口要求赔偿：

1.确保个人安全：首先，确保你的安全。如果你感到不适或受伤，请立即寻求医疗帮助。

2.报警：拨打当地的紧急求助电话，报告事故并请求警察记录。一份警方报告将为你的索赔提供证据和支持。

3.收集证据：尽可能多地收集证据，包括现场照片、事故现场的细节描述、对方车辆的车牌号码以及相关证人的联系信息。

4.交换信息：与对方司机交换车辆登记证书、保险信息和联系方式。

5.联系保险公司：尽快联系自己的保险公司，将事故情况报告给他们，并提供与事故相关的所有细节和证据。

6.寻求法律帮助：如果你认为自己有权获得赔偿，但对方不愿支付或保险公司拒绝赔付，你可能需要咨询一个专门处理交通事故索赔的律师。

需要注意的是，在要求赔偿时，建议保持冷静和合作，与对方和保险公司进行友好和直接的沟通。