当男朋友说“放你自由”时，这可能意味着他想结束这段关系，给你更多的自由和空间，或者他对你在这段关系中的感受有所误解。无论哪种情况，都需要冷静、理智地回应。

首先，你可以表达你的感受，告诉他你听到这句话时的想法和感受。例如，你可以说：“我听到你说放我自由，感到很惊讶和难过。我希望我们能坦诚地交流，找出问题的根源。”

其次，你可以尝试了解他为什么会这么说。也许他有一些困扰或疑虑，需要时间和空间去思考。你可以问他是否有什么事情让他感到不安或不满，并表示你愿意倾听和理解。

最后，你可以根据你们之间的对话和情况，做出适当的决定。如果你们之间存在误解或沟通不畅，你可以尝试通过更多的交流和理解来解决问题。如果你们之间的感情已经走到了尽头，你也可以尊重彼此的决定，以成熟和理智的方式结束这段关系。

无论如何，都要记住保持冷静和理智，尊重彼此的感受和决定。在处理这种情况时，坦诚、理解和尊重是关键。