华北生产的红小豆品质最佳。

红小豆种植的产地比较多，在我国有很多地方都种植红小豆，比如东北、华北、中游、广西、云南等产区，且 红小豆四季都有上市，但每年的9月份是红小豆成熟的旺季，这个时候的红小豆产量比较多，红小豆主要的功效就是健胃、利尿，它本身含有丰富的植物蛋白，还可以预防骨质疏松。