可以的。虽然胖的人的脂肪堆积在腹部较多，很多胖子看上去，都是“大腹便便”的样子。但同样，他们的四肢也是粗大的，脂肪层也是厚的。所以，靠饿控制饮食是可以瘦胳膊的。如果加上科学的体育锻炼，效果会更好。