合拍跳舞需要注意节奏和配合。

首先，需要选择一首适合跳舞的歌曲，根据歌曲的节奏和曲调制定跳舞的动作，动作需要简单明了，易于记忆，让大家容易统一配合。

其次，在跳舞过程中，需要时刻注意和伴舞者的配合，保持步调一致，保持距离协调，避免出现撞舞的情况。

最后，跳舞的过程也需要多次的练习，只有不断地练习才能达到合拍的效果，同时也可以探索出适合团队的跳舞风格，增强表演效果，让跳舞更加有趣、精彩，留下更好的印象。