以下是几种去脂肪的汤的建议：

菠菜豆腐汤：将菠菜洗净，切段，豆腐切块，在锅中加入适量清水，放入菠菜煮沸，加入豆腐块煮熟，最后加盐、香油调味即可。

番茄鸡蛋汤：将番茄洗净，切块，鸡蛋打散，在锅中加入适量清水，放入番茄块煮沸，加入鸡蛋液，最后加盐、香油调味即可。

紫菜蛋花汤：将紫菜用清水泡发，洗净，鸡蛋打散，在锅中加入适量清水，放入紫菜煮沸，加入鸡蛋液，最后加盐、香油调味即可。

这些汤都是低脂肪、低热量的，而且富含营养物质，有助于保持身体健康。另外，如果想更加减少脂肪的摄入，可以使用低脂肪或无脂肪的调味料和食材制作汤。