1 中转时间长，有可能会导致旅途疲劳2 因为机票价格考虑，很多航班会选择中转，而中转会有等待和转机的时间，特别是对于长途旅行而言，容易造成身体疲劳3 旅客可以在转机机场选择休息区或者休息室休息，空港通常提供座位、按摩椅或者躺椅，有些休息室还配备有设备和服务，例如被子、牙刷和淋浴等等，让旅客可以更好地休息和恢复。

此外，旅客还可以选择在短期住宿酒店或者机场睡箱里彻底休息。