满江红的格律要求如下：

对照例词：《满江红·暮雨初收》

中仄平平，中中仄、中平中仄。中中中、中平中仄，中平平仄。中仄中平平仄仄，中平中仄平平仄。仄中中、中仄仄平平，平平仄。

暮雨初收，长川静、征帆夜落。临岛屿、蓼烟疏淡，苇风萧索。几许渔人横短艇，尽将灯火归村落。遣行客、当此念回程，伤漂泊。

平中仄，平中仄。平中仄，平平仄。中中中中中，中中平仄。中仄中平平仄仄，中平中仄平平仄。中中中、中仄仄平平，平平仄。

桐江好，烟漠漠。波似染，山如削。绕严陵滩畔，鹭飞鱼跃。游宦区区成底事，平生况有云泉约。归去来、一曲仲宣吟，从军乐。