材料:
- 云腿(金华火腿):50克
- 鸡蛋:1个
- 青菜(如小白菜):适量
- 香菇:几朵
- 胡萝卜:半根
- 豆腐:100克
- 姜片:几片
- 盐:适量
- 鸡精/味精:适量(可选)
- 清水:适量
- 淀粉:适量(用于勾芡)
- 香油:几滴(用于点缀)
做法:
1. 云腿切成细丝或薄片备用;香菇泡发后切片;胡萝卜切丝;豆腐切块;青菜洗净切段。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开。
4. 水开后,先下入香菇、胡萝卜丝和豆腐块,煮至食材稍微软化。
5. 接着加入云腿丝,继续煮几分钟,让云腿的香味释放出来。
6. 待汤料煮沸后,慢慢倒入打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌,形成蛋花。
7. 最后加入青菜段,煮至青菜变色。
8. 根据个人口味加盐调味,如需更鲜味可适量添加鸡精或味精。
9. 如需汤汁浓稠,可用淀粉和少量水调成水淀粉,倒入汤中快速搅拌均匀,使汤汁略微粘稠。
10. 关火前滴入几滴香油增香。
11. 盛出后即可享用。
这道汤以金华火腿为特色,味道鲜美,营养丰富,适合全家人享用。