冬季插长寿花是不推荐的。因为寒冷的气温和干燥的环境对植物的生长和发育都不利，容易导致插条腐烂和发生病虫害。

如果一定要插，可以选取健康的、半成熟的插条，并采取一些措施来促进生根和保持湿度，如使用生根粉和盖上透明的塑料袋。

但是还是建议选择春季或秋季进行插条，可以提高插条成活的成功率。