元转基因元宝油和福临门非转基因都是优质的食用油，但两者在生产和制作方式上有所不同。

元转基因元宝油采用基因改良技术，经过精细加工而成，拥有更高的油质，更适合高温炒菜和烹饪煎炸。

福临门非转基因油则采用天然的种植和提取方式，没有经过人工改良。虽然福临门油的营养价值与元宝油相当，但由于未受到人工干扰，口感更加自然纯正。因此，消费者可以根据自己的需求和口感偏好选择适合自己的食用油。