如果网上购买的鞋子太小了又已经穿过了，有几种解决方法。

首先，可以尝试在鞋子内部放置适当厚度的棉垫或鞋垫等垫料来增加空间以使脚更加舒适。另外，可以购买鞋撑或一些鞋扩张器来帮助扩大鞋子的空间。如果鞋子太紧，导致脚有膨胀或麻木的感觉，应尽量避免长时间穿着它们。最后，也可以联系卖家或客服部门并咨询退款或更换尺码的选项。