以下是一些关于定期保养自己的文案，希望能给你一些启发：

1.保养是一种态度，更是对自己的关爱。定期保养，让我们的身心保持最佳状态。

2.给自己定下保养的时间表，就像给生活注入了一份稳定的力量。

3.保养不仅是外在的呵护，更是内心的滋养。定期保养，让我们由内而外散发光彩。

4.保养是一场与时间的赛跑，我们要做的就是跑得比时间快一点。

5.定期保养，是对自己未来的投资，也是给自己最好的礼物。

6.保养自己，是一种生活的艺术，更是一种爱自己的方式。

7.不要等到疲惫不堪才想起保养，定期呵护自己，让生活更有品质。

8.保养是一种习惯，更是一种责任。对自己负责，从定期保养开始。

9.保养自己，不是一时兴起，而是一生的坚持。

10.爱自己，从定期保养开始。让我们一起成为更好的自己。